• O POHYBU

    Vedle tenisového kurtu, na kterém se odehrávají naše souboje o trochu pohybu a lepší náladu, je dětské hřiště a venkovní posilovna. Stává se, že nejsme sami. Tedy takhle, ostatní tenisté nejsou na rozdíl od nás ranní ptáčata, ale vedle bývá živo. Nejčastěji se v navenek neprojeveném spolu-uvědomění “potkáváme” se dvěma slečnami se švihadly a dalším…

    Read More

  • O PODLOŽKÁCH NA JÓGU

    POZOR! na konci bude i poučení z celého příběhu, tak klidně vzpomínky stárnoucího jógisty přeskočte rovnou ke konci. Když jsem začínal svou jógovou kariéru podložkový boom se teprve rozbíhal. Nezapomenu na obchod Guma v Ječné, kde se dala jógamatka sehnat za krásných 200,-. Byla to podložka, na které se toho moc odcvičit nedalo. Ukrutně klouzala…

    Read More

  • Ohlédnutí na konci druhé série

    Přepis textu otištěného v Jóga Dnes 2/2023 (www.jogadnes.cz) Nejen v životě je dobré se čas od času zastavit a ohlédnout se zpátky. Uvědomit si, co všechno se odehrálo a zároveň se zamyslet, kam povedou naše příští kroky. Taková chvíle přišla právě teď v našem seriálu mapujícím vývoj moderní jógy od začátku 20. století. V našem…

    Read More

  • Muži, ženy a jóga

    Přepis textu otištěného v Jóga Dnes 2/2023 (www.jogadnes.cz) Myslím si, že každý, kdo někdy navštívil lekci jógy, si musel všimnout toho, že na muže v jógovém studiu narazíte spíše výjimečně. Je to celosvětový trend. Podle statistik ve Spojených státech tvoří celých 72 procent jógu praktikujících ženy. Přesné statistiky pro Českou republiku nemáme k dispozici, pocitově…

    Read More

  • JÓGISTA NA DOVOLENÉ II

    Jógista většinou časem pochopí, že cílem jógy není mít to nejgumovější tělo široko daleko, které zdolá i tu nejkrkolomnější ásanu. Začne vnímat, že celá věc by měla mít hlubší efekt než chvilka pomíjivého štěstí z dosažení nové ásany. Ne nadarmo se v Bhagavad Gítě ve spojení s jógou používají výrazy jako: samattva (vyváženost) v okamžicích…

    Read More

  • KAM ZMIZÍ JÓGA

    Svého času jsem měl možnost se setkat s Vlastimilem Markem a zblízka pozorovat jeho pro někoho možná svérázné pojetí zenového výcviku. Velkou roli (i když ne největší) v něm hrál ping pong. Hra tak-rychlá-že-člověk-opravdu-nemá-čas-myslet. Zvlášť když Vám Mistr vychytrale posílá míček nejprve do jednoho rohu, pak třeba na druhou stranu k síťce a pak třeba…

    Read More

  • JÓGISTA NA DOVOLENÉ I

    Pamatuji časy na začátku své praxe, kdy mým prvním zájmem bylo zacvičit přesně stanovenou sekvenci pozic. Přesto prostě nejel vlak. Každá změna prostředí, tak vyvolávala svíravé pocity a otázku: “Kde tam jako budu cvičit?” Možnost ásanocvik vynechat a nebo upravit jaksi nebyla v nabídce. Jógamatka se na první pohled nezdá velká, ale už jsem zažil…

    Read More

  • ČTENÁŘ BHAGAVAD GÍTY KUTILEM

    V Bhagavad Gítě je krásný verš (2,47 pro ty, kdo by si jej chtěli najít), ve kterém Kršna říká, že máme sice kontrolu nad svým konáním, ale výsledek a plody toho jednání již není v naší moci. Nedávno jsem si na tuto moudrost (opět) vzpomněl. Všichni tušíme, že na tomto světě nic není trvalé. Týká…

    Read More

  • Svámí Šivánanda: Moderní světec a propagátor jógy

    Článek v Jóga Dnes (2/2023, www.jogadnes.cz) Ve svém vyprávění o historii moderní jógy jsme se již dostali k velkým jménům, které formovaly podobu jógy, jak jí známe dnes. Tento díl věnujeme postavě, která je ve více ohledech mimořádná. Mimořádný je Šivánandův podíl na rozšiřování jógy po celém světě. Z dnešního úhlu pohledu se zdá neuvěřitelné,…

    Read More

  • Očistné krije – pohled do historie

    Článek v Jóga Dnes (2/2023, www.jogadnes.cz) Odkazy na důležitost očisty ať již tělesné, nebo té vnitřní najdeme již v Pataňdžaliho Jóga sútrách, kde jepopsána v jógových kruzích všeobecně známá osmidílná stezka jógy (jama, nijama, ásana, pránájáma,pratjahára, dháraná, dhjána, samádhí). Hned první z pětice nijam (doporučení, jaké kvality má adeptrozvíjet, neboť jsou prospěšné pro praxi jógy)…

    Read More