Novinky
texty | Lekce | Workshopy
-
Kurz regenerace a hlubokého odpočinku od 18.9.
Cítíš únavu a vyčerpání? Máš náročné životní tempo? Řešíš denně tolik věcí, že nevíš, kde Ti hlava stojí?Hledáš vnitřní klid, vyrovnanost, mentální svěžest? Pak by tě tenhle kurz mohl zajímat! Naučíš se jednoduché techniky pro uvolnění a propojení se sebou. Naučíš se pracovat se stresem a napětím, které na tebe denně doléhá a brzy pocítíš zlepšení…
-
Ashtanga Yoga Workshop with Andrew Eppler 11th-13th October
Join us for an enriching weekend of Ashtanga Yoga practice and philosophy with the renowned Andrew Eppler. Whether you’re a beginner or a seasoned practitioner, this workshop offers a deep dive into the core elements of Ashtanga Yoga, exploring its practice, philosophy, and bodywork techniques. Experience a transformative journey that balances physical wellbeing, personal awareness,…
-
Ashtanga vinyasa od 1.10.
ÚT 17:30-19:00 JÓGA dynamicky na vlně dechu pro všechny úrovně pokročilosti, JEMNÝ SVĚT, Praha 2.