• O PŘÍSTUPU

    Ashtangisté to velmi dobře znají – na konci série ásan, která Vás kolikrát donutí si sáhnout na dno a i mnohem hlouběji (než se člověk naučí jemnosti a alespoň elementární sebelásce;-) přichází mosty a pro gurmány mosty ze stoje. Pokud jste ovšem v jihoindickém Maisúru, musíte si připočítat nejen plus dvacet stupňů celsia, což způsobí,…

  • MÁLO ČASU

    Už nepočítám, kolikrát jsem slyšel: “Já bych rád/a něco dělal/a, ale nemám čas.” Vždy jsem nechápavě povytáhl obočí a bral to jako hodně lacinou výmluvu. Vnímal jsem to tak, že když já sám cvičím tři hodiny denně, “běžný člověk” si přece hodinku najde vždycky. Účastníci mých prvních kurzů mě brali za extremistu a já nechápal…

  • JÓGA A HUMOR

    Moje babička s oblibou říkala: „… Abyste se z tý vaší jógy nepos*ali.“ Mě to dráždilo – stejně jako svého času pojetí Vladimíra Mikuláše, který byl schopen během ásanocviku povídat vtipy o alkoholu (!) a doktorech (!!). Alkohol i doktor stojí přeci mimo dokonalý jógový svět. Takže v té době to pro mě, zapáleného ashtangistu,…

  • JÓGA A HUDBA

    Slovo „yoga“ expanduje do všech možných oblastí našich životů a je to v pořádku, protože jóga by měl být více životní styl a přístup k životu než to, co se odehrává na YOGAmatce. Bohužel důvod, proč se slovo „yoga“ používá k označení nějakých produktů není ten, aby se ukázalo, že i k těmto věcem můžete…

  • JÓGA A ZRANĚNÍ

    Nedávno jsem přemýšlel o souvislosti jógy a zranění. S nadsázkou (ale ne moc velkou) říkám, že pokud člověk upřímně a vášnivě uchopí praxi ashtanga vinyasa jógy, dříve nebo později se zraní – pohled do statistik říká, že se netýká jen ashtangy vinyasy, ale jógy obecně. Zranění se při jejím cvičení stávají relativně často. Sám jsem…

  • JÓGA FUNGUJE

    Do moderní jógy se není těžké trefovat (a sám to s oblibou dělám). Přestože ale některé „vedlejší“ jógové projevy a produkty budí na rtech úsměv a mívají nádech parodie, nedá se popřít jedna věc – JÓGA nějak FUNGUJE. Třeba takhle přijde paní a zdá se, že celý Vesmír se proti ní spikl. Venku obloha sytě…