-
JAK JSEM POTKAL JÓGU
Lidé se mě ptají na moje jógové začátky. A já tomu rozumím. Jen mám pocit, že jsem způsobil celou řadu nedorozumění. Rád bych je alespoň touto formou pokusil alespoň trochu vysvětlit. Vždycky, když řeknu, že k józe mě přivedl můj táta, posluchači, kteří jsou zároveň rodiče, přestanou poslouchat – občas prohodí něco jako: „Takže je…
-
IDEÁLNÍ ČAS
Často se mě lidé ptají, jaký čas je nejlepší na cvičení jógy. Po zkušenostech z Indie, kde jsem zjistil, že lidé rádi hledají výmluvy v tom, že ten nejlepší čas nemůžou, tak nemá cenu cvičit vůbec, volím diplomatickou odpověď, že každý čas má svoje výhody. Není to jen odpověď diplomatická, ale veskrze pravdivá. Ráno je…
-
O JÓZE UPŘÍMNĚ
Když přemýšlím o moderní józe, často si vzpomenu na jeden příběh z knihy Ptačí zpěv od Anthonyho De Mella. Dítě se ptá kněze, jak si má vysvětlit kosti dinosaurů, když podle Bible byla země stvořena teprve před několika tisíci lety. Kněz na to odpověděl: „To jsou kosti, které podrobují naší víru zkoušce.“ Myslím, že v…
-
Čakry na cestě z tantrických textů do Západního mainstreamu – 2. část
Text otištěný v časopse Jóga dnes 3/2025 V minulém díle jsme viděli, jak čakry vstoupili na jeviště dějin. Zjistili jsme, k čemu sloužily původně a jak se pomalu z utajení ve skrytu tantrických textů dostaly do veřejného prostoru. Viděli jsme a ještě uvidíme, že půda západního okultismu a teosofická společnost byly jakýmsi inkubátorem, ve kterém…
-
Čakry na cestě z tantrických textů do Západního mainstreamu – 1. část
Text otištěný v časopse Jóga dnes 3/2025 Když vstoupíme do libovolného jógového studia, zcela jistě potkáme na sebe navazující duhové barvy – mohou být na láhvi na vodu, na náramku, který nás má harmonizovat, nebo v podobě barevných lotosů na jógamatce. Automaticky tyto prvky přiřazujeme k čakrám a to nemusíme být nějaký velký znalec jógové…
-
Jóga a mantry
Přepis článku otištěného v časopise Jóga dnes. Už jsme si zvykli, že když přijdeme do jógového studia, uvítá nás hudební podkres příjemné hudby a exoticky znějících sanskrtských slov. Zvykli jsme si, že nás mantry v libě znějícím hávu provázejí naším jógovým životem na podložce i mimo ni. V tomto textu se podíváme do historie, abychom…
-
JEDINÝ POHYB
Vždycky jsem ty řeči o tom, jak se někdo bojí cvičit sám „bez dozoru“, bral jako nepříliš dobrou výmluvu maskující nedostatek vnitřního žáru (ano, správně tím rozumíte lenost, jednu ze zásadních překážek na cestě😉).Ale co když na tom něco je? Vždyť jóga nikdy nebyla a ani dnes není bezpečná. S trochou nadsázky, kdo si u…
-
TO SAMO
Prastarý způsob interakce s okolím zvaný „To samo“ se netěší dobré pověsti. Vždyť si vzpomeňte, kolikrát jste se odkazoval na toto magické plynutí v časoprostoru a zůstali nepochopeni. Kdy se to bralo jako taková taková výmluva, která vás měla vyvinit ze „side effects“, které vaše plavba mimo prostor a čas měla – ať již to…
-
Jóga a dechové techniky
V předchozích dílech našeho seriálu jsme viděli, že to, jak vnímáme jógu dnes, bylo výsledkem dlouhého vývoje. Že pojetí jógy zaměřené na ásany a relaxaci je reakcí na potřeby moderní doby. Ať již na ásany (myšleny ty „nemeditační“), nebo na relaxaci se důraz přesouval postupně v závislosti na celosvětovém trendu rozvoje tělesné kultury a péče…
-
Relaxace a jóga: Pohled do historie
Přepis článku z Jóga Dnes 6/2024 Závěrečná relaxace je to, čím se dnešní jógové lekce odlišují od většiny ostatních pohybových aktivit. Jedna moje kamarádka s nadsázkou říká, že právě závěrečná relaxace (a možnost si lehnout a nic nedělat) je důvod, proč lidé cvičí jógu. Je to nadsázka, ale ne uplně velká. V následujjícím textu se…
