-
JAK JSEM POTKAL JÓGU
Lidé se mě ptají na moje jógové začátky. A já tomu rozumím. Jen mám pocit, že jsem způsobil celou řadu nedorozumění. Rád bych je alespoň touto formou pokusil alespoň trochu vysvětlit. Vždycky, když řeknu, že k józe mě přivedl můj táta, posluchači, kteří jsou zároveň rodiče, přestanou poslouchat – občas prohodí něco jako: „Takže je…
-
IDEÁLNÍ ČAS
Často se mě lidé ptají, jaký čas je nejlepší na cvičení jógy. Po zkušenostech z Indie, kde jsem zjistil, že lidé rádi hledají výmluvy v tom, že ten nejlepší čas nemůžou, tak nemá cenu cvičit vůbec, volím diplomatickou odpověď, že každý čas má svoje výhody. Není to jen odpověď diplomatická, ale veskrze pravdivá. Ráno je…
-
O JÓZE UPŘÍMNĚ
Když přemýšlím o moderní józe, často si vzpomenu na jeden příběh z knihy Ptačí zpěv od Anthonyho De Mella. Dítě se ptá kněze, jak si má vysvětlit kosti dinosaurů, když podle Bible byla země stvořena teprve před několika tisíci lety. Kněz na to odpověděl: „To jsou kosti, které podrobují naší víru zkoušce.“ Myslím, že v…
-
JEDINÝ POHYB
Vždycky jsem ty řeči o tom, jak se někdo bojí cvičit sám „bez dozoru“, bral jako nepříliš dobrou výmluvu maskující nedostatek vnitřního žáru (ano, správně tím rozumíte lenost, jednu ze zásadních překážek na cestě😉).Ale co když na tom něco je? Vždyť jóga nikdy nebyla a ani dnes není bezpečná. S trochou nadsázky, kdo si u…
-
TO SAMO
Prastarý způsob interakce s okolím zvaný „To samo“ se netěší dobré pověsti. Vždyť si vzpomeňte, kolikrát jste se odkazoval na toto magické plynutí v časoprostoru a zůstali nepochopeni. Kdy se to bralo jako taková taková výmluva, která vás měla vyvinit ze „side effects“, které vaše plavba mimo prostor a čas měla – ať již to…
-
RYTMUS A PRAVIDELNOST
Když jsem kdysi dostal takový ten chytrý náramek, nechalo mě to ledově klidný. Jak s řadou dalších věcí v životě bylo třeba věci nechat uzrát. A pak to postupně přicházelo – vlastně je docela fajn to mít na ruce, protože člověk má přehled a nemusí na lekci „nenápádně“ nakukovat do mobilu, aby zjistil, jak dlouho…
-
ÚTĚK
Někdy se zdá, že sám Život není úplně radostným místem. Vždyť vztahy s bližními působí tak komplikovaně a pracovní úkoly natolik nesplnitelně, až by člověk pomýšlel na útěk. Kdyby to šlo… Ale…Ono to vlastně jde. Stačí vzít boty a vyrazit… Když vám vítr čechrá vlasy (v mém případě hodně obrazně😉) a vaše nohy laskají Cestu,…
-
ZKLAMÁNÍ NA CESTĚ
Začátek jógové praxe – rozumějte takové té opravdové, kdy prostě cvičit „musíte“, a tak využíváte každého okamžiku a někde rozbalit podložku je na vašem žebříčku hodnot proklatě vysoko – je období velké euforie. Vlastně by se dalo říci, že většina těch „sluníčkových“ článků o józe je o téhle fázi. Máte pocit, že jste na to…
-
ZAŤATOST A UVOLNĚNÍ
Tato dvojice protikladů je stará jako jóga sama. Většinou je stavíme proti sobě, obdivujeme ty uvolněné a ladné cvičence oproti těm, kteří sami k sobě přistupují asi tak jako severský dřevorubec a ásany v jejich podání jsou jako ta nejostřejší sekera. No a je jasné, že třísky létají… A nejen třísky. Když se ale podívám…
-
ZAČÁTKY A POKROČILOST
ZAČÁTKY A POKROČILOST Poměrně rychle jsem odhalil, že to, jak dlouho se člověk něčemu věnuje, nemusí znamenat mnoho. Vzpomínám na ty chvíle, kdy na seminář dorazil člověk a zahlásil: „Józe se věnuji 15 let.“ Jako začínající lektor jsem pocítil obavy, zda budu schopen něco nabídnout i takto pokročilému adeptovi. Nedorozumění se vysvětlilo vzápětí, kdy se…
