-
KAKAO
Jsou věci, které k vám přijdou velkou oklikou, protože jinak by neměli šanci projít vaší “obranou”. Přesně takhle jsem to měl s kakaem. Kdyby mi někdo nabídl rituální kakao, mé přízemní já by okamžitě reagovalo ve stylu: “Tvl, cože? Jako pít nějaký granko a pak mít jako zážitky, jo? Tak už je moc.” A nic…
-
Okultismus a jóga
Přepis textu otištěného v časopise Jóga dnes (6/2023) V minulých dílech jsme viděli, jak se skrze Teosofickou společnost na Západ začaly ve větší míře dostávat východní nauky. Zároveň jsme na příkladu spiritismu viděli, že doba po osvícenství, kdy společenská nálada a vědecké objevy otřásly pozicí církve, přála rozvoji různých alternativních duchovních směrů. Učení mnohých okultních…
-
Jóga a hluboká relaxace
ST 16:45-17:45, JÓGA “na pohodu” s dlouhou vedenou relaxací pro všechny úrovně pokročilosti. JÓGA LETNÁ, Praha 7.
-
Jóga pro radost
ČT 10:15-11:15, YOGARDEN, Letenské náměstí.
-
Jóga pro radost
ST 12:00-13:00 JÓGA hravě pro dobrou náladu pro všechny úrovně pokročilosti YOGARDEN, Letenské náměstí.
-
108 pozdravů slunci pokaždé jinak
Když jste urputný ashtangista, tak vás představa 108 pozdravů slunci láká. Pozdrav slunci je pro vás silová rozcvička a počet 108 je výzva hodná překonání. Výzva, kterou si chcete dokázat, protože pro Vás a Vaše tělo není nic nemožné. Přesně v tomto duchu se odehrálo mé první setkání s touto praxí. Bylo to na Nový…
-
Holistická jóga
PO 19:30-20:45, JÓGA celostně pro všechny úrovně pokročilosti YOGARDEN, Letenské náměstí.
-
O LENOSTI TROCHU JINAK
Lenost nemá v jógovém světě dobrou pověst. Již Otec moderní jógy, slovutný Kršnamáčarja říkal, že jógu může cvičit každý, kdo není líný. Jógová autorita nad autority Pataňdžali řadí lenost mezi překážky, které nám brání v praktikování. A stejný autor ve své slavné a všeobecně přijímané Osmidílné stezce jógy mezi korektivy chování adepta jógy řadí mimojiné…
-
O OMLUVÁCH A VÝMLUVÁCH
Jakožto lektor jógy a jiných pohybových aktivit mám teď v lednu spoustu “přátel” a nových známých. Všichni jsou nadšení do pohybu a touží na sobě pracovat. Je to krásné… Ale za ta léta už vím, že ne každý, kdo v lednu začal, vydrží. A pak nastávají takové trapné chvilky, kdy se s někým, kdo “odpadl”…
-
FLEXIBILITA
Kdysi jsem vyslechl následující rozhovor dvou lektorů jógy. První: Zásadně cvičím ráno, odpoledne je moje tělo příliš flexibilní. (Pozn. rozhodně se nejednalo o typického “gumového” jogína, naopak při laickém pohledu zvenku se zdálo, že by mu trochu více flexibility prospělo) Druhý: Přesně! Já rozhodně nechci být více flexibilní, než jsem. Naopak, potřeboval bych být ohebný…
