-
Patrick Hoenner: Yoga and Thai Massage Workshop August 1st-2nd 2026
Dive into a holistic weekend retreat combining yoga, Thai massage, and mindfulness practices to rejuvenate your body and mind. This workshop brings together dynamic and restorative yoga styles with therapeutic massage techniques to deepen your practice and connection. You will experience how mindful touch can become a powerful tool for healing, as we explore different
-
V těle jako doma
Návrat do svého těla a k sobě samému Minikurz 5 lekcí od 28. července Každodenní život stále častěji odvádí naši pozornost do světa obrazovek, notifikací a nekonečného proudu informací. Hodiny strávené u počítače, telefonu nebo tabletu nás vedou k tomu, že přestáváme vnímat vlastní tělo i to, jak se cítíme, jak dýcháme a jak se
-
Yoga Intensive 8.-12.7. 2026
Jógová praxe má mnoho podob. Pro nás bude zásadní to, co dělá jógu jógou ať už jakéhokoli stylu. Výsledným stavem by měla být harmonie na všech úrovních, proto se vedle fyzické praxe zaměřeníme i malinko hlouběji. Nabídneme si některé jednoduché a všem dostupné techniky, jak zkoncentrovat vlastní mysl a dostat se blíže bytí v Přítomnosti. Dopřejte
-
Jóga víkend s Lenkou a Martinem
Najdi propojení skrze vědomý pohyb, klidné spočinutí a vlídný úsměv v magickém transformativním prostoru farmy LOVĚtín. ČEKÁ NA VÁS: Důležité informace: TERMÍN: 26.-28. února 2027MÍSTO: farma Lovětín (https://farmlovetin.com), Jarošov nad Nežárkou CENA: V ceně je all-in: ubytování, plná penze výborné vegetariánské stravy, veškerý pitný režim, wellness, program s lektory. Rezervace a další informace: lenka.kotlasova@seznam.cz Orientační
-
online kurz: Umění relaxace
Relaxace je velmi podstatnou částí praxe jógy. Má výrazně větší potenciál, než si „jenom“ po praxi ásan odpočinout a nechat doznít nastartované procesy. V době nadvlády stresu, a s ním spojeného napětí, je schopnost se kvalitně a efektivně uvolnit velmi žádoucí. Efekty dobře provedené relaxace člověk na svém těle i mysli pociťuje v podstatě okamžitě, proto není třeba se
-
online kurz: Yoga Essentials
Tento kurz je určen pro vážné zájemce o jógu. Její praxe by měla přesahovat „prosté“ cvičení ásan. Svou roli by tu měl zastávat rozvoj vnímání vlastního těla a jeho potřeb, vnímání dechu a jeho kultivace. Vedle těchto fyzických úrovní také relaxace jako pomyslný přechod k „jemnějším“ koncentračním a meditačním technikám. Takto pojímaná praxe oslovuje lidskou bytost
