-
Novoroční jógový rituál
Přivítejte s námi Nový rok v atmosféře klidu a pohody a zažijte meditaci v pohybu díky plynulé sekvenci jemného pozdravu slunci. Tento harmonický rituál vás provede opakovaným pohybem na vlně s vlastním dechem, což napomůže očistě těla i mysli od starého a nepotřebného, čímž vytvoří prostor pro vše nové, co nás čeká. Pozitivní naladění upevníme…
-
James Boag: Yoga Immersion
A whole life yoga weekend immersion with James Boag. Deepen your understanding of the time-proven yoga principles so you can apply them to your own life and practice.
-
Kurz regenerace a hlubokého odpočinku od 18.9.
Cítíš únavu a vyčerpání? Máš náročné životní tempo? Řešíš denně tolik věcí, že nevíš, kde Ti hlava stojí?Hledáš vnitřní klid, vyrovnanost, mentální svěžest? Pak by tě tenhle kurz mohl zajímat! Naučíš se jednoduché techniky pro uvolnění a propojení se sebou. Naučíš se pracovat se stresem a napětím, které na tebe denně doléhá a brzy pocítíš zlepšení…
-
Ashtanga vinyasa od 21.1.
ÚT 17:30-19:00 JÓGA dynamicky na vlně dechu pro všechny úrovně pokročilosti, JEMNÝ SVĚT, Praha 2.
