Kurzy a semináře

Yoga Retreat 20.-25.8. 2020

Jógová praxe má mnoho podob. Pro nás bude zásadní to, co dělá jógu jógou ať už jakéhokoli stylu. Výsledným stavem by měla být harmonie na všech úrovních, proto se vedle fyzické praxe zaměřeníme i malinko hlouběji. Nabídneme si některé jednoduché a všem dostupné techniky, jak zkoncentrovat vlastní mysl a dostat se blíže bytí v Přítomnosti.   Dopřejte… Read More Yoga Retreat 20.-25.8. 2020

Texty

Jóga a úsměv

Přepis článku otištěného v časopise Jóga dnes 1/2019 www.jogadnes.cz Poznámka na úvod. Tento text se obrací především na ty, kteří chtějí dělat tu opravdovou jógu a to přesně tak, jak by se mělo. Pokud se jógou „jenom“ bavíte, děláte to dobře a dělejte to tak dál😉. Nabízelo by se začít text věnovaný úsměvu a józe… Read More Jóga a úsměv

Texty

Rozhovor s Petrem Smilem o praxi jógy a jejím posunu na NEXT LEVEL

Do světa jógy se dá zanořit různými způsoby, neboť každý jsme z jiného “materiálu”. Někomu vyhovuje fyzická praxe dynamických směrů, jiný zase raději zkoumá svoje tělo skrze jemněji pojatou praxi. V ideálním případě se oba tyto způsoby nevylučují, ale navzájem doplňují a vyvažují. Fyzická praxe by ale měla sloužit jako základ pro další zkoumání jemnějších… Read More Rozhovor s Petrem Smilem o praxi jógy a jejím posunu na NEXT LEVEL

Kurzy a semináře

Víkendové pobyty 2020

Víkendové pobyty slouží k tomu, abychom upevnili základní principy jógové praxe, uvědomili si důležité detaily, na něž nebývá na běžných lekcích čas a zároveň strávili příjemné chvíle v přírodě a sdílením s lidmi, jež jsou naladěni na stejnou notu jako my. Jádro programu tvoří jógová praxe ásan. Tu provádíme zpravidla třikrát denně – ráno trochu… Read More Víkendové pobyty 2020

Jamy a nijamy, Texty

Jamy a nijamy: Díl šestý

Náš seriál mapující jamy a nijamy spěje ke svému konci. Vlastně se zbývá jen ohlédnout. Ano, padala tady vzletná slova. Logicky se nabízí otázka, jak teď s nimi naložit. Všichni rádi plníme úkoly. No nevím, jestli rádi, ale jsme na to tak nějak zvyklí. Svůj život máme tendenci brát jako jakýsi seznam úkolů, které je potřeba… Read More Jamy a nijamy: Díl šestý

Jamy a nijamy, Texty

Jama a nijama: Díl pátý

Přepis textu otištěného v časopise Jóga dnes 5/2018. Říká se, že když člověk plánuje, bůh se směje. Pak se hraje o to, jak na ten boží smích reaguje člověk. Zasměje se taky vesmírnému vtipu? A nebo hystericky zařve: „Tohle se nemělo stát!“ a vyrve si i poslední zbytky vlasů? V těchto situacích, kdy se věci dynamicky… Read More Jama a nijama: Díl pátý

Jamy a nijamy, Texty

Jama a Nijama: díl třetí

Přepis textu, jenž vyšel v Jóga dnes, květen-červen 2018 Jóga je hra, jejímž cílem je dosáhnout stavu, kdy je mysl klidná, což umožňuje hlubší vhled nezakalený jejími neustálými proměnami. V této hře jsou jamy jakousi zábranou v tom, aby si hráč nedával vlastní góly, neboli aby nedělal tři kroky vpřed a následně dva kroky vzad. Vytvářejí a… Read More Jama a Nijama: díl třetí

Jamy a nijamy, Texty

Jama a Nijama: díl druhý

Přepis textu: Jama a nijama očima jógocvikáře z časopisu Jóga Dnes 2018/02 Milí čtenáři, minule jsme „nahrubo“ představili jamy a nijamy jako jistá doporučení či orientační pomůcku ve vztahu k okolí a k sobě samému. Nyní nás s nimi čekají bližší setkání. Jejich výsledkem by nemělo být konstatování: „takhle to je,“ ale otevření méně obvyklých úhlů… Read More Jama a Nijama: díl druhý