Přepis textu pro časopis Jóga Dnes (www.jogadnes.cz) číslo 2/2020. Pro název tohoto článku mě inspiroval jeden můj kamarád. V „civilu“ byl velmi pokorný a o józe byl schopen zasvěceně hovořit dlouhé hodiny. Ve svých jógových promluvách neopomínal ani ahimsu jako základ jógového přístupu. Co bylo ale zvláštní, v okamžiku, kdy se postavil na podložku, jakoby… Read More Když jóga bojuje s tělem
Přepis textu pro časopis Jóga Dnes (www.jogadnes.cz) číslo 1/2020. Leden bývá čas nových začátků a čas předsevzetí. Možná, že v okamžiku, kdy čtete tento článek, vaše vůle svádí tuhý boj se setrvačností vašich zvyků. Uznávám, že přijít s tímto článkem zrovna na začátku roku, není dvakrát originální. Přesto si dovolím přispět svou troškou do mlýna… Read More Jóga a dharma
Přepis textu pro časopis Jóga Dnes (www.jogadnes.cz) v čísle 6/2019. Dříve jsem věřil, že čím více lidí bude cvičit jógu, tím bude svět lepší. Myslím si to stále. Dokonce to vypadá tak, že tenhle cíl se brzy dočká svého naplnění a že program „jóga do každé rodiny“ se utěšeně rozvíjí. Jóga na nás vykukuje na… Read More Jóga a pozlátko
Jógová praxe má mnoho podob. Pro nás bude zásadní to, co dělá jógu jógou ať už jakéhokoli stylu. Výsledným stavem by měla být harmonie na všech úrovních, proto se vedle fyzické praxe zaměřeníme i malinko hlouběji. Nabídneme si některé jednoduché a všem dostupné techniky, jak zkoncentrovat vlastní mysl a dostat se blíže bytí v Přítomnosti. Dopřejte… Read More Yoga Retreat 20.-25.8. 2020
Přepis článku otištěného v časopise Jóga dnes 1/2019 www.jogadnes.cz Poznámka na úvod. Tento text se obrací především na ty, kteří chtějí dělat tu opravdovou jógu a to přesně tak, jak by se mělo. Pokud se jógou „jenom“ bavíte, děláte to dobře a dělejte to tak dál😉. Nabízelo by se začít text věnovaný úsměvu a józe… Read More Jóga a úsměv
Do světa jógy se dá zanořit různými způsoby, neboť každý jsme z jiného “materiálu”. Někomu vyhovuje fyzická praxe dynamických směrů, jiný zase raději zkoumá svoje tělo skrze jemněji pojatou praxi. V ideálním případě se oba tyto způsoby nevylučují, ale navzájem doplňují a vyvažují. Fyzická praxe by ale měla sloužit jako základ pro další zkoumání jemnějších… Read More Rozhovor s Petrem Smilem o praxi jógy a jejím posunu na NEXT LEVEL
Víkendové pobyty slouží k tomu, abychom upevnili základní principy jógové praxe, uvědomili si důležité detaily, na něž nebývá na běžných lekcích čas a zároveň strávili příjemné chvíle v přírodě a sdílením s lidmi, jež jsou naladěni na stejnou notu jako my. Jádro programu tvoří jógová praxe ásan. Tu provádíme zpravidla třikrát denně – ráno trochu… Read More Víkendové pobyty 2020
Náš seriál mapující jamy a nijamy spěje ke svému konci. Vlastně se zbývá jen ohlédnout. Ano, padala tady vzletná slova. Logicky se nabízí otázka, jak teď s nimi naložit. Všichni rádi plníme úkoly. No nevím, jestli rádi, ale jsme na to tak nějak zvyklí. Svůj život máme tendenci brát jako jakýsi seznam úkolů, které je potřeba… Read More Jamy a nijamy: Díl šestý
Přepis textu otištěného v časopise Jóga dnes 5/2018. Říká se, že když člověk plánuje, bůh se směje. Pak se hraje o to, jak na ten boží smích reaguje člověk. Zasměje se taky vesmírnému vtipu? A nebo hystericky zařve: „Tohle se nemělo stát!“ a vyrve si i poslední zbytky vlasů? V těchto situacích, kdy se věci dynamicky… Read More Jama a nijama: Díl pátý
Přepis článku, jenž vyšel v Jóga dnes,červenec-srpen 2018 Slyšel jsem citát, že se na lekci jógy mluví tolik, až se nedostane na samotnou jógu. Možná bych to trochu upravil, že dnes se o józe tolik mluví, až se na její vlastní praxi tolik nedostane. Co to dnes znamená „dělat jógu“? Párkrát do týdne chodím na vinjásku,… Read More Jama a Nijama: Díl čtvrtý
