— Uplynulé —
James Boag: Yoga and the Sun
Foto: Maruška Hartmanová https://www.facebook.com/hartuskaDESIGN/
Category: Uplynulé
— Uplynulé —
Kurz Ásana jako koan: Síla propojení od 26.3. 2019
K praxi jógy se dá přistoupit celou řadou způsobů. Hlavním smyslem tohoto prakticky orientovaného kurzu je nabídnout inspiraci a nabídnout pozvánku k hlubšímu výzkumu souvislostí v našem těle. Hlavním cílem bude prožitek celistvosti a propojenosti v ásaně. Ta je definována trochu jako zenový koan. Měla by totiž být pevná (sthiram) a zároveň uvolněná-příjemná (sukham) .… Read More Kurz Ásana jako koan: Síla propojení od 26.3. 2019
— Uplynulé —
Workshop James Boag: Yoga and the Sun 26.-28.4. 2019
Slunce je jedním s hlavních jógových archetypů. Symbolizuje ideál karmajógy – tedy někoho, jehož činy jsou ustaveny v józe. Vedle toho slunce představuje „světlo vědomí“, z nějž vše povstává. Na svém workshopu James představí principy jógové filozofie „skrze paprsky slunce“. Zvláště se zaměří na symboliku pozdravu slunce, ve kterém je „zakódována“ celá cesta jógy a… Read More Workshop James Boag: Yoga and the Sun 26.-28.4. 2019
— Uplynulé —
Kurz Jóga od základů od 20.3. 2019
Jógových směrů je dnes celá řada, na našem kurzu si ukážeme nejpoužívanější jógové pozice a to, jak je bezpečně provádět. Jako příjemný bonus bude krátká ale vyvážená sestava, kterou si v rámci kurzu osvojíme a kterou si budete moci případně zacvičit doma a vedle ní i pár dobře mířených přípravných cvičení, které tělo pomohou do… Read More Kurz Jóga od základů od 20.3. 2019