-
Ohlédnutí za Jógovou konferencí 22.10.
Když se stanete lektorem jógy, možná trochu překvapivě to znamená, že stále musíte něco psát. To by nevadilo, s psaním úplně problémy nemám. Blbé je, že pořád se obracíte do daleké budoucnosti. Je to logické, akce se musí vyhlásit a zpropagovat a je tedy potřeba lidem sdělit, o co půjde. Já jsem spíše intuitivní a rád improvizuji a je to pro mě asi takové, jako by se vás někdo zeptal, na co budete mít chuť k obědu za půl roku;-). Ne vždy se to dá dobře vymyslet. Když jsem dostal nabídku vystoupit na jógové konferenci, přemýšlel jsem asi takhle: účastníci
-
Chráněno: James Boag 9.-11.9. 2022
Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.
-
James Boag: Yoga and the Sun
Foto: Maruška Hartmanová https://www.facebook.com/hartuskaDESIGN/
-
Kurz Ásana jako koan: Síla propojení od 26.3. 2019
K praxi jógy se dá přistoupit celou řadou způsobů. Hlavním smyslem tohoto prakticky orientovaného kurzu je nabídnout inspiraci a nabídnout pozvánku k hlubšímu výzkumu souvislostí v našem těle. Hlavním cílem bude prožitek celistvosti a propojenosti v ásaně. Ta je definována trochu jako zenový koan. Měla by totiž být pevná (sthiram) a zároveň uvolněná-příjemná (sukham) . Mohli bychom říci stabilní a zároveň otevřená a „prostupná“. Budeme hledat osu svého těla a jeho takové nastavení, kdy tělo nebude překážet dechu. Předem předesílám, že stejně jako koan ani ásana nemá jedno univerzální řešení platné pro každého. Tento kurz vnímáme jako pozvánku ke hře a k
-
Workshop James Boag: Yoga and the Sun 26.-28.4. 2019
Slunce je jedním s hlavních jógových archetypů. Symbolizuje ideál karmajógy – tedy někoho, jehož činy jsou ustaveny v józe. Vedle toho slunce představuje „světlo vědomí“, z nějž vše povstává. Na svém workshopu James představí principy jógové filozofie „skrze paprsky slunce“. Zvláště se zaměří na symboliku pozdravu slunce, ve kterém je „zakódována“ celá cesta jógy a cíl, ke kterému směřuje. Můžete se těšit na jedinečné propojení jógového pohybu, zpěvu a vibrací manter (kirtan) a meditace.Workshop má za cíl ukázat, že jóga není jenom o cvičení, ale integruje různé nosné přístupy působící na všechny složky naší osobnosti.Vhodné pro všechny se zájmem o
-
Kurz Jóga od základů od 20.3. 2019
Jógových směrů je dnes celá řada, na našem kurzu si ukážeme nejpoužívanější jógové pozice a to, jak je bezpečně provádět. Jako příjemný bonus bude krátká ale vyvážená sestava, kterou si v rámci kurzu osvojíme a kterou si budete moci případně zacvičit doma a vedle ní i pár dobře mířených přípravných cvičení, které tělo pomohou do jógových pozic.V průběhu kurzu zažijeme: Základní jógové pozice a to, jak je bezpečně provádět a modifikovat Jak fungují jógové principy Aktivace středu těla různými způsoby tak, aby tělo fungovalo jako jeden celek Principy přirozeného pohybu Jógovou relaxaci Místo: Jóga Letná, Dobrovského 20, Praha 7Cena: 2300,-Přihlášení:
