Kurzy a semináře

Škola jógy: NEXT LEVEL (květen 2020 – září 2020)

Milí přátelé jógy, společně s Petrem Smilem Vás srdečně zveme ke vstupu do “jógové školy”, kterou jsme příznačně nazvali … NEXT LEVEL. Výuka je cílená na déle praktikující, u nichž se už jóga stala nedílnou součástí jejich života a kteří chtějí překročit běžné pojetí jógy orientované výhradně na fyzické cvičení – ásany. Smyslem je ukázat jógovou praxi v její plné šíři a nabídnout techniky kultivujících… Read More Škola jógy: NEXT LEVEL (květen 2020 – září 2020)

Kurzy a semináře

Víkendové pobyty 2020

Víkendové pobyty slouží k tomu, abychom upevnili základní principy jógové praxe, uvědomili si důležité detaily, na něž nebývá na běžných lekcích čas a zároveň strávili příjemné chvíle v přírodě a sdílením s lidmi, jež jsou naladěni na stejnou notu jako my. Jádro programu tvoří jógová praxe ásan. Tu provádíme zpravidla třikrát denně – ráno trochu… Read More Víkendové pobyty 2020

Kurzy a semináře

Yoga a Bhagavad Gíta

Bhagavad Gítá je široce přijímaná jako největší poklad mezi všemi jógovými texty. Její učení stojí nohama pevně na zemi a je velmi praktické. Gítá pojednává o tom, jak kultivovat jógu v realitě našeho běžného života. Jak i v něm dosáhnout vyváženosti a dovednosti setrvávat v hramonii i ve chvílích, kdy čelíme výzvám a konfliktním situacím.… Read More Yoga a Bhagavad Gíta

Kurzy a semináře

Yoga Essentials od 28.1. 2020

Tento kurz je určen pro vážné zájemce o jógu. Její praxe by měla přesahovat „prosté“ cvičení ásan. Svou roli by tu měl zastávat rozvoj vnímání vlastního těla a jeho potřeb, vnímání dechu a jeho kultivace a vedle těchto fyzických úrovní také relaxace jako pomyslný přechod k „jemnějším“ koncentračním a meditačním technikám. Takto pojímaná praxe oslovuje lidskou… Read More Yoga Essentials od 28.1. 2020